Диета на основе жиросжигающего супа

Эту диету придумали американцы. Для больных при подготовке к операции на сердце.Щадящая, но очень эффективная. Когда-то в России ее продавали по 300$ за рецепт.Нашим друзьям – бесплатно. Посоветовал доктор Орлов. На себе проверено – работает!

Рецепт жиросжигающего супа:
5 литров воды, 6 средних луковиц, несколько помидоров, небольшой качан капусты, 2 зеленых перца, пучок сельдерея. Кипятить на большом огне 10 минут, затем сделать маленький огонь и продолжить варить до готовности 10 минут, соль, перец – по вкусу. Этот суп можно есть в любое время, когда вы голодны, ешьте его столько, сколько хотите.
1 день. Суп и любые фрукты (кроме винограда и бананов).
2 день. Суп и овощи.
3 день. Суп, фрукты и овощи. Если вы полностью придерживались этой диеты, то вы должны потерять от 1 до 3 кг.
4 день. Суп, фрукты и овощи (кроме винограда и бананов).
5 день. Суп и говядина с помидорами. Постарайтесь выпить в этот день 6- 8 стаканов воды.
6 день. Суп и говядина с листовой зеленью.
7 день. Суп, овощи, черный рис.
Категорически запрещен хлеб, алкоголь, газированные напитки. Ничего нельзя жарить или готовить с добавлением жира. Взвешивайтесь по утрам. При точном соблюдении диеты за неделю вы должны сбросить от 3 до 9 килограммов.

P.S. Для кого данный вариант покажется слишком сложным и не понятным более подробно можно почитать в интрнете, искать «Диета клиники Майо»

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *